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先日、歩こう会が10回目を迎えました🙌

お知らせです。亀山市在住の方で令和6年度の特定健診を受診され、生活習慣病のリスクが高い方には特定保健指導の利用券が令和7年1月10日に発送されています📮

特定保健指導は、３～９月末までの間で初回面接・中間評価・実績評価を行い、最終的に初回面接時にたてた行動目標の達成と心身状況・生活習慣の改善を目指します🏃‍♂️‍➡️

生活習慣病になってしまうと、治療が長引いたり、生活の質（QOL）が低下したり様々なデメリットが多くなるほか、脳卒中や心臓病など命に関わる大きな病気につながってしまいます🏥💉

適切な保健指導を受けて、日々の生活習慣を見直してみませんか😊？

初回面接は令和7年3月31日まで受けることができ、特定保健指導の利用券を持参されると窓口負担は０円です👌

詳しく知りたい方は、是非お気軽にお問い合わせ下さい👨‍⚕️🐻‍❄️

まだまだ寒い日が続きますが、皆様、体調には気を付けてお過ごしください☃️